今天是參加 崇越車隊 本來安排為了近期的武嶺盃練車 而安排 東羅佛行程的團騎日！
但是因為在從三峽走北113的路上,因為大腿突然抽筋來不及脫卡,當場摔車在到達東眼山竹屋的前200公尺地方！所以東眼山騎完就回府處理傷口！
一早 來到崇越單車中壢店跟大家集合!
隨後走八德 來到鶯歌的陶瓷博物館 有一些車友在這裡等待,然後騎往三峽！一路上拍了多張大家等紅綠燈的團照！
來到三峽7-11嘉添門市,碰到不少熟人車友！包括陽光車隊也來了！
我們只有10幾分鐘的休息時間,馬上就一路騎到北113的橋面路口！大家拍團照跟休息一下！
後面就直接一路一小時多的路程 直接騎到北113的終點 桃119東眼山森林遊樂區的路口 也就在快要到達時 突然左腿抽筋,疼痛得完全施不了力,想要脫卡卻無力脫開,但是因為還在上坡路段 當場往右腳的方向摔車,右膝蓋當場 受傷流血了！
想要爬起來,結果 換成兩腿一起抽筋 站不起來！還好有後面的車隊的車友 幫我扶車,讓我先坐在旁邊休息一下 罷工的兩條腿！
最後 先走一小段 在比較稍微緩一點的坡時 上車騎到 東眼山的這個竹屋交界終點！
看看自己的受傷狀況,應該不適合 再折磨了,跟大家拍照 就下山了！
順便已經想好了 回家要塗上防水OK繃 以免傷口碰水發炎的問題！
雖然沒有到 東眼山森林遊樂區的門口,但是在 東眼山農場拍照 也算是到此一遊的證明了！
下了東眼山,麻煩來了,因為還有一段 角板山的陡坡要爬,兩腿抽筋無力加上傷口疼痛,就先走一小段 緩和一下！因為都是上坡 所以且騎 且走！
到了角板山的萊爾富 水也喝完了 就大休息一下！
接著一路下滑跟部分爬坡 都沒有停留,因為抽筋的問題 要吃香蕉來解決,後面還要面臨到 大溪坡的爬坡,既然 無緣可以吃到角板山的水蜜桃冰沙,就到大溪的小玲冰店 點香蕉巧克力冰 補一下 大腿會抽筋的鉀離子！
吃完 香蕉冰 果然有效,一路就回到中壢！
今天 騎乘85公里,雖然旅途中很多殘念跟考驗,但也算是難忘的一次外騎回憶！
以下是今天的騎乘數據:
