上週五，我替自己安排了一場久違的放鬆之旅，來到新莊的【媄麗有約】體驗深層精油按摩＋岩盤浴體驗。
從走進店內的那一刻起，就像被抽離了都市的喧囂，進入一個只屬於自己的靜謐空間💗
🧘♀️Step 1｜專屬精油占卜，開啟療癒儀式
課程開始前，美容師會請你從多款精油中直覺抽出三瓶，分別對應：近期狀態、內在情緒及給你的建議，選完後，她會細心為你解說每一瓶精油的象徵與意涵，短短幾句卻像說中了我最近的心情與壓力狀態，瞬間被療癒了不少，也讓人對接下來的按摩課程更加期待。
💆♀️Step 2｜專業深層經絡按摩，舒緩全身緊繃
簡單沖澡後，就是讓人瞬間進入放空模式的精油按摩時間啦💗
美容師手法非常專業，從鬆筋舒經開始，進而展開全身的精油按摩，她會針對你特別想加強的部位(像我特別請她加強肩頸與腿)，細心調整力度與時間，搭配空間中流瀉的輕柔音樂，整個人完全放鬆、差點舒服到直接睡著，真的超～級～療～癒🥰
🔥Step 3｜岩盤浴爆汗時光，排毒又放空
按摩後還沒結束，接下來進入我超喜歡的岩盤浴時間💯
躺在溫熱的岩盤上，身體慢慢開始流汗，那種從內而外排毒的感覺超舒暢，彷彿把整週的疲累、煩躁都一點一滴流走了，而且溫度恰到好處，不會悶、也不會刺熱，是那種舒服到會放空發呆的享受感。
🍵Step 4｜熱茶甜點收尾，貼心又溫暖
課程結束後，店家還會貼心地準備簡單的小點心與熱茶，讓你補充流失的水分與能量，一邊慢慢享用、一邊回味剛剛的放鬆時光，真心覺得這趟來得太值得了✨
🏠後記｜推薦給每個需要放鬆的你
如果你也跟我一樣，最近被工作、生活壓得喘不過氣，真的很推薦來新莊【媄麗有約】安排一場專屬的按摩＋岩盤浴放鬆體驗🥰
這不只是一場按摩，而是一段讓身體重新被傾聽、心靈重新被照顧的旅程🌿
📍店家資訊：
｜媄麗有約 @meetsbeauty.spa
｜地址：新北新莊中正路329號(捷運新莊站站）
｜電話：（02）2207-1668