台北大縱走，是台北市政府精心規劃的一條橫貫台北的長距離登山路線，全長約130公里，共分為8段。今天走的是第一段 —— 從捷運關渡站走到二子坪，一條從城市通往山林的療癒之路。
但我們這次有點偷吃步，從海拔 840 公尺的二子坪下行到關渡捷運站的反方向路線，全程幾乎是愜意的下坡散步！
📍 路線資訊
起點：二子坪遊客中心 (逆行)
終點：捷運關渡站 (逆行)
總長度：約 11.8 km
步行時間：3～4 小時（視個人腳程與休息時間，我們全程幾乎沒什麼休息，總花費時間是 2 小時 57 分鐘，平均速度 4km / hr）
補給點：捷運關渡站便利商店、二子坪遊客中心 (有廁所)、清天宮 (有廁所、飲水機)
官方網站：縱走路線第一段
交通方式：捷運劍潭站 →（🚌 紅15，約40分鐘）→ 陽明山總站 →（🚌 108／108區間，約15分鐘）→ 二子坪
🚶♂️ 行程紀錄
🟩 二子坪步道（1.6km）
二子坪步道是整段縱走的起點， 整段步道幾乎一路緩下，全程有樹蔭遮蔽，全長 1.6 公里，走起來完全不費力，非常適合作為暖身。
這裡就是二子坪遊憩區，有個涼亭可以稍作休息。
🟩 大屯主峰連峰步道 (經面天坪)（2.9km）
這裡就是和第二段分岔的地方，也就是說，到時候要走第二段的話，前面這段路還要再走一次喔！😅
一路上可以俯瞰整個關渡、蘆洲市區。
圖中是清水宮，我們剛剛就是從左側那條小路走下來的。不過這裡不一定要停下來休息，往下走幾百公尺就會到清天宮了。
這裡就是大屯主峰-連峰步道口了。再往下走一點，就會有小補給站可以裝水。
清天宮，可以在這裡小休息一下🍵，有飲水機可以補充水分，也有廁所可以使用，算是一個很不錯的中繼點！
🟩 清天宮 — 貴子坑拓印亭 （1.1km）
接下來會穿越幾處民宅，路線較為複雜，但沿途都有台北大縱走的指標標示。建議搭配台北大縱走APP使用，避免迷路。
雖然是下坡為主，但走到後半段時，小腿還是會微微痠，特別是平常沒常運動的話會有點感覺。
這裡有個小岔路要注意⚠️，有清楚標示台北大縱走路線。記得沿著左側步道往下走喔！
這一帶一路上遇到超多蜥蜴🦎，回來查資料才知道牠們是「印度蜓蜥」，是陽明山很常見的種類。
除此之外，還有一種顏色非常鮮艷的「麗紋石龍子」，不過沒有拍到照片。一開始還以為照片上這隻蜥蜴是彩色蜥蜴老了的樣子，結果查完才發現牠們是完全不同的兩種！
真的大開眼界，也讓這趟爬山多了點生態小驚喜～🌿✨
這裡就是貴子坑拓印亭~
🟩 貴子坑拓印亭 — 忠義山步道口 （3km）
這邊會先走一小段平順的步道，就結束貴子坑步道了。
貴子坑步道結束後，接著會走一段柏油路。沿著尚頂一街直走，走到大馬路後，再走一段右手邊就會看到國華高爾夫俱樂部的入口。
抵達吳仔厝後，對面就是公車站牌。旁邊的鐵門有個小通道，沿著那條路進去就是正確的路線。
看到這片大草皮後，就表示要開始走忠義山步道了，路程約 1 公里🛤️，這裡基本上已經算是整段大縱走的尾聲了！
忠義山步道最讓人印象深刻的，是那段陡坡上密布著粗壯樹根。踩著這些樹根，一步步緩緩往下走，彷彿感受到大自然的力量。這段路也被形容為「八爪魚般的樹根步道」，因為樹根像觸手般盤根錯節，十分特別。
這裡就是忠義山步道的登山口了。
🟩 忠義山步道口 — 捷運關渡站 （2.5km）
接下來這段路會沿著大馬路走，右手邊就是台北城市科技大學🏫，沿路風景還算不錯，可以邊走邊看看。
最後，我們會抵達台北藝術大學🎨，這是這段路的最後一個景點，離終點也不遠了。
抵達捷運關渡站！
總共花費時間約三小時，走了 11.84 公里，算是輕鬆但充實的一段路程。
P.S. 當下其實只覺得有點累，沒想到隔天醒來，大腿、小腿、屁股全都痠到不行，真的是只要挪動一下身體，身體都快散掉的感覺 😅
這段路程從陽明山二子坪一路走到都市裡的捷運站，感覺真的很不可思議。從滿是自然景觀的山林步道，穿越樹根、蜥蜴、拓印亭，一步步走到有大學、公車站與捷運的市區，很有穿越感。 雖然走完後全身痠痛，但那種踏實感和滿滿的回憶，絕對值得。