牛奶的好處多多，不僅營養豐富，更是補充鈣質的重要來源。從小就愛喝牛奶的我，卻在近幾年發現自己有乳糖不耐症的困擾——每次喝太多就會脹氣，甚至腸胃不適。
直到我遇見 「Arla丹麥無乳糖牛乳」，100%來自丹麥純淨乳源，成分天然單純且低卡，終於能夠無負擔地享受牛奶的美味，再也不用擔心不適問題了！
為什麼選擇Arla無乳糖牛奶？
Arla丹麥無乳糖牛乳是擁有130年歷史的丹麥皇室御用品牌，是全球第四大乳製品公司，100%丹麥純淨乳源，成分天然單純，完全沒有添加乳化劑或安定劑。
獨家去乳糖技術，讓有乳糖不耐困擾的人也能安心飲用~
Arla丹麥無乳糖牛乳(900ml)
紙盒包裝，設計很有質感~
我特別喜歡瓶蓋打開後不掉蓋的設計，使用時非常方便，不怕打開後隨手亂放找不到蓋子
飲用前記得先搖晃均勻，讓乳脂分散，口感會較為滑順~
從外觀上看起來跟一般牛奶沒什麼區別，一樣有濃濃奶香味
Arla 丹麥無乳糖牛乳與一般牛奶差別?
實際喝起來口感比一般牛奶淡雅清爽一點，但奶的香氣不減，原來這就是丹麥皇室御用牛奶的味道呀~
味道感覺稍微甜一點，但其實是因為乳糖被分解後變成"單醣"形式，比較容易附著甜味在舌尖上，實際營養成分和一般鮮奶一樣，都富含鈣質、蛋白質及維他命B12，重點是熱量還比一般全脂鮮奶低約14%！
有在飲控或是喜歡睡前喝牛奶的朋友，Arla丹麥無乳糖牛乳超級推~
Arla 丹麥無乳糖牛乳使用方式
Arla丹麥無乳糖牛乳和一般牛奶一樣，除了可直接飲用，也可加入茶或咖啡，變成奶茶和拿鐵!
在烘焙麵包等甜點料理上也都可以使用
唯一不能做的就是優格!! 因為沒有乳糖啊~
網路上還有超多食譜分享給參考：https://www.food-fashion.com.tw/category/special-recipes/lactofreerecipes/
平常除了直接單喝之外，在飲控時我會搭被燕麥、堅果與青汁作為簡單的一餐，健康營養又有飽足感 
我特別喜歡用它來搭配中淺焙咖啡，完全不會搶走咖啡的香氣，還很順口~
如果想嘗試不一樣的牛奶風味，或是本身就有有乳糖不耐的困擾，非常推薦 Arla丹麥無乳糖牛乳!
Arla丹麥無乳糖牛乳哪裡買?
現在不用特別跑去進口超市，全聯、大潤發買得到，超級方便！
Arla丹麥無乳糖牛乳宅配線上購買： https://www.food-fashion.com.tw/product/arlalactofreemilk/
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