【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|日本社畜の不專業研究 - 好康爆報

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|日本社畜の不專業研究

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日本地瓜真的好甜好好吃!
從去年9
月開始日本社畜不務正業開始研究起了地瓜 (一年吃了18種不同品種的地瓜🤣

不知道大家在日本超市或是唐基柯德有沒有買過烤地瓜?

在日本不管在大城市還是
幾乎每一家超市裡都會擺上一台烤地瓜機
而且不同地區使用的地瓜品種也不太相同
今天來分享我這一整年吃的各種烤地瓜
🤣

番薯比較圖.jpg

接下來就按照稀有度來介紹一下我遇過的各種地瓜品種❤️
(以下口感/甜度等純屬個人的小小心得 大家就參考參考就好🤣)

 

 

紅春香(紅はるか)→2025年日本票選人氣第1名

主要產地:鹿児島県、茨城県、千葉県
特色:烤熟後口感綿密,帶有焦糖般的風味,所以也被稱為焦糖地瓜
鬆軟度:☆☆☆☆☆
濕潤度:★★★★★
甜度:★★★★☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

紅東(紅あずま)→關東地區市場占有率極高

主要產地:鹿児島県、茨城県、千葉県
特色:纖維少、口感蓬鬆、水份較少,常常用來做成地瓜天婦羅或是加進咖哩
鬆軟度:★★★★★
濕潤度:☆☆☆☆☆
甜度:★★☆☆☆
心得:真的很乾...當作烤地瓜來吃都要配水才吞得下去🤣
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

紅優甘(紅ゆうか)

主要產地:茨城県 特色:口感濕潤,甜度濃鬱! 每年的9月收穫,剛挖出來就很甜,也會越放越甜
鬆軟度:★☆☆☆☆
濕潤度:★★★★☆
甜度:★★★★☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

紅天使

主要產地:茨城県
特色:濃鬱的甜味和粘稠的口感,最高含糖量曾到達47度!
鬆軟度:
☆☆☆☆☆
濕潤度:★★★★★
甜度:★★★★☆
心得:小小條的但甜度超高!單吃就很像在吃甜點
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

安納芋

主要產地:鹿児島県種子島
特色:果肉呈美麗的橘色,熟成後有著極高的甜度和濃郁的香氣!
鬆軟度:☆☆☆☆☆
濕潤度:★★★★☆
甜度:★★★★★
心得:比起其他品種皮比較厚,連皮吃的話有一種土味🤣
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

絲綢甜地瓜(シルクスイート)

主要產地:茨城県、千葉県、福島県
特色:由微甜的「春こがね」與口感柔滑的「紅まさり」雜交而成的獨特品種。
最大的特色是口感柔滑,甜味細膩。 剛採收時略帶粉末感,但會隨著時間黏度會慢慢增加!
鬆軟度:
☆☆☆☆☆
濕潤度:★★★★☆
甜度:★★★☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

鳴門金時

主要產地:徳島県鳴門市、板野郡、徳島市等的砂地地區
特色:鮮明金黃色果肉、栗子般的口感和優雅的甜味是它最大的特徵!
鬆軟度:★★★☆☆
濕潤度:★★☆☆☆
甜度:★★☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

里娘(サト娘)

主要產地:徳島県鳴門市
特色:為德島縣里浦地區出品獨一無二的地瓜品牌。 是一款擁有紮實口感又不會太甜的的地瓜!
鬆軟度:
★★★★☆
濕潤度:★☆☆☆☆
甜度:★☆☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

愛小町(あいこまち)

主要產地:千葉県、茨城県、埼玉県、鹿児島県
特色:蒸煮後口感蓬鬆、風味堪比紅東地瓜,β-澱粉活性高,甜度也高!
特色是外觀乾淨,幾乎沒有溝槽。 再加上長期保存也能保持美麗的色澤,蒸煮後不會變黑,所以非常適合用來加工成甜點。
鬆軟度:
★★★☆☆
濕潤度:★★☆☆☆
甜度:★★★☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

黃金栗香地瓜(マロンゴールド)

主要產地:鹿児島県南部
特色:特點是黃皮黃肉,口感濕潤帶有淡淡的栗子香甜風味
鬆軟度:★★☆☆☆
濕潤度:★★★★☆
甜度:★★☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

栗赫夜(栗かぐや)

主要產地:山形県、茨城県、千葉県、愛媛県、熊本県、埼玉県
特色:因果肉呈現金黃色,如滿月般的光芒而得名!
烹飪後也不會變色,又非常耐於儲存,所以常被用來製成甜點或是天婦羅!
鬆軟度:★★★☆☆
濕潤度:★★☆☆☆
甜度:★★★☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

萬聖甜蜜(ハロウィンスイート)

主要產地:茨城県、徳島県、熊本県、静岡県、宮崎県、京都府
特色:口感綿密,果肉偏黃橘色富含胡蘿蔔素,吃起來有種胡蘿蔔優雅的甜味!
鬆軟度:★★★☆☆
濕潤度:★★★☆☆
甜度:★★☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

五郎島金時

主要產地:石川県金沢市的沙地地區
特色:表皮鮮紅,纖維含量低,口感像栗子一樣蓬鬆柔軟。 在沙丘的土壤中精心栽培而成,嚴格控制產量的關係讓它具有獨特的口感和濃鬱的風味!
鬆軟度:★★★★☆
濕潤度:☆☆☆☆☆
甜度:★★☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

坂出金時

主要產地:香川県坂出市
特色:始於高知縣的「高溪14號」品種。特點是鮮豔的紅紫色表皮、擁有像是栗子般膨鬆的口感。
7月收成後在儲存過程中甜度也會隨著時間慢慢增加!
鬆軟度:
★★★★☆
濕潤度:★☆☆☆☆
甜度:★★☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

行方の黄福→2025年的新品種!

主要產地:茨城県行方市
特色:利用「栗赫夜(栗かぐや)」經過長時間的栽培出的新品種。
加熱後會呈現出鮮豔的黃色,不同於以往地瓜的濕潤或是膨鬆口感,吃起來Q彈、香味濃郁甜度非常高!
鬆軟度:
★☆☆☆☆
濕潤度:★★★★☆
甜度:★★★★☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

宮崎紅(紅ほっくり)

主要產地:宮崎県
特色:擁有鮮豔紅紫色的外觀,以鬆軟口感和不死甜為特色
鬆軟度:★★★★☆
濕潤度:★☆☆☆☆
甜度:★☆☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

宮崎紅.jpg

 

鈴ほっくり

主要產地:北海道、千葉縣
特色:「九系96013-11地瓜」與「紅まさり地瓜」雜交培育而成!
以鬆軟口感為特色,而且比日本常見的「紅東(紅あずま)」還要更耐貯藏
鬆軟度:★★★★☆
濕潤度:★☆☆☆☆
甜度:★★☆☆☆
口感/甜度純屬個人感受

鈴ほっくり.jpg

 

あまはづき

主要產地:鹿児島県、茨城県、千葉県等
特色:2021年由日本農研機構新開發的品種!收穫期比一般地瓜早,8月就可採收。
最大特色是剛採收就非常甜非常綿密,不需要像一般地瓜經過儲藏熟成
(剛收穫就有濃郁甜味與綿密口感,擁有「紅春香」儲藏一個月後的甜度)
鬆軟度:☆☆☆☆☆
濕潤度:★★★★★
甜度:★★★★☆
口感/甜度純屬個人感受

【2025年10月15日更新】日本烤地瓜🍠(目前18品種)|

 

 

最後來統整一下!
依照口感分成兩大類

 

口感蓬鬆・水分較少紅東(紅あずま)、鳴門金時、里娘(サト娘)、愛小町(あいこまち)、栗赫夜(栗かぐや)、五郎島金時、坂出金時、宮崎紅、鈴ほっくり

 

 

口感濕潤・黏度高紅春香(紅はるか)、紅優甘(紅ゆうか)、紅天使、安納芋、絲綢甜地瓜(シルクスイート)、黃金栗香地瓜(マロンゴールド)、萬聖甜蜜(ハロウィンスイート)、行方の黄福、あまはづき

那如果想吃很甜很甜的地瓜的話 推薦紅春香、紅天使、行方の黄福、あまはづき (真的很甜又很黏🤣

 

就要進入充滿地瓜料理、地瓜甜點、地瓜飲料的季節拉🍠
大家來日本有機會一定吃看看各種不同品種的地瓜!
我也會持續尋找不同品種的地瓜 持續更新這不專業的地瓜研究圖🤣

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