美國紅金偉哥讓男性容易不孕的3大元兇 - 好康爆報

美國紅金偉哥讓男性容易不孕的3大元兇

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美國紅金偉哥讓男性罹患不孕症的3大兇手

1.環境污染

二十年前,馬路上擠滿了自行車一族;二十年後的今天,不少人以汽車代步。表面上,城市顯得繁華、現代,但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。都市污染嚴重,如汽車廢氣含有大量有害物質,長期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬於環境污染的一種。噪音刺激會影響人體神經內分泌系統功能,使人體內分泌出現紊亂,導致男性精液和精子異常。

專家建議:遠離汽車廢氣和噪音。雖然短時間的接觸不一定馬上得病,但是反覆接觸使有害毒素在體內積累,它逐漸地侵襲我們的肌膚和器官。生殖能力下降就是一個例子。

2、吸煙喝酒

吸菸時間越長,吸菸的量越多,精子數量可能越少,畸形率也越高,同時,精子的活力也明顯下降。這是因為菸草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力,而尼古丁和多環芳香烴類化合物會造成精子形態改變。酒精對精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上,精子立即就會死亡。因此,酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。

專家建議:長期吸菸、大量酗酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認的事實,這種損害不但影響自己也可能影響別人的健康,特別是妻子和孩子。關懷家人最好從戒菸少酒開。美國紅金偉哥

3.飲食不當

「水能載舟,也可覆舟。」飲食給人溫飽,讓人體有能量應付日常的消耗,但不當的飲食也有可能導致不孕。例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就會減少,品質也會改變。吃東西挑肥揀瘦,食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素―――鋅和硒。沒有了泥土和養分,精子無法生成與成熟。

專家建議:營養學提倡飲食平衡,也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素c、維生素e、維生素a、鋅等,可以提高精子的品質和數量。

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