丨書評丨閱讀心得丨放手去活 /馬歇·葛史密斯, 馬克·瑞特Marshall Goldsmith, Mark Reiter

放手去活  

馬歇．葛史密斯, 馬克．瑞特Marshall Goldsmith, Mark Reiter

 長河出版

放手去活 
全書以「每一次呼吸，都是新的我」為重點，聽了滿喜歡這個概念的
每呼吸一次都能重新開始，別再回想以前的回憶，而是活在當下
就算自己不夠好或是以前做了一些後悔的事，從這次呼吸就當個全新的自己
用具體的方法來教導如何「放手去活」，該吃棉花糖的時候就吃!

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